Dédramatiser la prise de parole
 

C’est normale d’avoir peur, d’avoir des doutes.
 Votre vulnérabilité fait votre force !  
Nous allons travailler ensemble sur l’acceptation de vos peurs, sur le lâcher prise pour faire de vous quelqu’un de puissamment authentique avec vos forces et vos axes d’amélioration.
 

Gérer son stress et ses émotions

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Dans un monde où l’on doit se montrer fort et ne rien montrer, il est difficile de verbaliser une émotion. Ici nous travaillerons sur comment accueillir nos émotions avant de communiquer.
 

Maîtriser les techniques avec les outils du théâtre

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                     Ancrage                                                        La posture

                        Voix                                                               Le sourire

                 Respiration                                                      Le regard

                     Diction                                              Répondre aux questions

                     Rythme                                           Structuration du discours

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Les formations se basent sur des exercices provenant de l’improvisation appliquée qui vous permettra en peu de temps d’acquérir toutes les techniques afin d’avoir un message fort, sincère et percutant.